No cabe duda de que
las mascotas son una gran compañía para todas las personas, pues además de ser
muy fácil relacionarnos con ellos afectivamente, también ocupan un espacio muy
importante en nuestras casas, hasta el punto de que los llegamos a sentir como
miembros de nuestra familia. Tener una mascota en casa genera y moviliza los
sentimientos, los afectos y diferentes reacciones en cada uno de los miembros
del hogar. Pero además, hay diferentes estudios que han comprobado que las
mascotas mejoran nuestra calidad de vida, no sólo
emocionalmente, sino que también físicamente.
No hay nada más placentero que dar y
recibir cariño. Una mascota es como una guagua que necesita de nosotros, y
poder cuidarlo nos llena de amor. Es justamente por eso, que tener mascotas es
ideal para la salud: nos llenan de pensamientos positivos, nos hacen sentir
bien con nosotros mismos y nos ayudan a reducir el estrés, entre otras cosas.
Es verdad que tener un animalito en
casa implica trabajo y dinero: hay que asegur
Sin embargo es distinto el lazo que
se genera según el fin que tenemos al adquirir una mascota. Cuando sólo hay un
fin práctico, no existe un lazo afectivo profundo, como por ejemplo cuando se
busca entrenar a un perro para proteger una propiedad, fomentando en él rasgos
agresivos, se hace más difícil e incluso riesgoso establecer una relación de
cariño. Distinto es cuando regalamos una mascota a nuestros hijos, o bien la
adoptamos o compramos con el fin de que sea nuestro compañero/a de vida, haciéndola
parte de la familia y compartiendo dichos afectos.
Una mascota, por lo tanto, puede ser
una oportunidad de aprendizaje de ciertas habilidades como la responsabilidad,
la empatía, el cuidado y respeto hacia los otros. Pudiendo además ser una
fuente de compañía y alegría, que incluso dan un sentido más a la vida, por
ejemplo en los casos de personas de tercera edad, con alguna discapacidad,
personas que vivan solas, entre otras. Debido a este lazo de cariño es natural
que las personas quieran ofrecerle a sus mascotas distintas oportunidades, hoy
en día Chile ofrece paseadores de perros, spa, hoteles, adiestradores, tiendas
tipo boutiques, restaurantes y cafeterías pet friendly e incluso cementerios,
donde las personas pueden enterrar a sus mascotas con dignidad, honrando así
todo lo vivido con ellas.
Muchos se cuestionan si todos estos
servicios no son una forma de humanizar a los animales, pero la verdad es que
al momento en que adoptamos un animalito, este pasa a vivir entre humanos, se
hace especial para nosotros en la medida en que compartimos con ellos y vamos
generando un lazo. Mientras exista respeto y cuidado hacia ellos, los distintos
servicios pueden ser un aporte.
Seguramente tienes o has tenido una
mascota en casa y no te has puesto a pensar en cuán importante puede llegar a
ser su presencia para tu salud. Si aún desconoces los beneficios de tener una
mascota en casa, a continuación te daré a conocer alguna de las ventajas, para
que tengas uno o más motivos para querer a tu animal, o animarte a adoptar uno:
1. Nos ayudan a aliviar
el estrés y la ansiedad:
Está
científicamente comprobado que acariciar una mascota nos permite relajarnos distiende y nos genera sentimientos y pensamientos
positivos. Al sentirnos menos
ansiosos, no recurrimos a sustancias nocivas que nos ayudan a bajar las tensiones, como el tabaco o la comida chatarra. Si estás
buscando dejar de fumar o abandonar un hábito nocivo para tu salud, tener una
mascota puede ser de gran ayuda.
Por otro lado, existen
muchos casos de parejas que no pueden concebir un niño, pero una vez que
se compran un perro, se sienten menos ansiosos ya que encuentran a un
ser para poder brindarles cariño. Luego, al bajar los niveles de
ansiedad, consiguen la tan deseada gestación.
Unido a esto, es sabido
que mantener un nivel de estrés bajo control, nos permite prevenir enfermedades
cardiovasculares y de presión alta, por lo que el
beneficio aquí es inmenso.
2. Aumenta la
autoestima: nos hace sentir acompañados y queridos:
No hay nada más
reconfortante que llegar a tu casa y saber que tu mascota
te estará esperando para darte la mejor de las bienvenidas. En
mi caso es un movimiento incesante de su cola y muchos chupetones, totalmente
recomendable.
3. Alivian la soledad y
la depresión:
La presencia de un animal en casa ayuda a la persona a sentirse más
segura de sí misma y más protegida. Una mascota puede ayudar a evitar depresiones por sentimiento de
soledad, ya que su compañía estimula el contacto físico y la comunicación.
Quienes hablan con su mascota tienden a encontrar en ello una terapia de
relajación.
4. Nos ayuda a ser más
sociables: se generan nuevas redes sociales y de apoyo:
Sacar a pasear a tu
perro puede ser una increíble oportunidad para entablar conversaciones en el
parque con otros que estén haciendo lo mismo que tú. En lo personal puedo
decirles que el tener una me permitió conocer a gran parte de mis vecinos. También
es sabido que existen grupos que se forman que aúnan a perritos de razas, por
ejemplo chihuahuas y se juntan una vez al mes en parques a compartir.
5. Incrementan la actividad física:
Las
mascotas demandan un mínimo de actividad física por parte de sus dueños, sobre
todo si son perros, a los que hay que sacar a pasear varias veces al día. Compartir
con la mascota y disfrutar de esta actividad hace que tanto ella como su dueño
se mantengan saludables.
En el caso de personas que no pueden salir de casa sin ayuda, el simple hecho de acariciar a un gato o perro, cepillarle el pelo, ayuda a mantener la movilidad en las extremidades superiores.
Obviamente los
beneficios son muchos más, simplemente quise destacar en esta recopilación los más típicos y porque
no, los que he visto reflejados en mi desde que llego a mi vida mi dulce
mascota. Muchas veces la gente no logra entender el vínculo que se forma entre
humano y animal pero los que tenemos la suerte de tener a uno sabemos lo
importante que son y como desde un primer momento se ganan un espacio en
nuestro hogar y en nuestro corazón. Por lo mismo a la hora de tomar la decisión de tener una piensen bien si cuentan con el tiempo, dinero, y energías suficientes como para dedicarles, ya que ellos dependen en un 100% de nosotros.Ps. Vanessa Evans P.
